GUD RUN YOUR ULTRA TRAJECT
Ben je een beginnende wandelaar of loper en droom je ervan eens een zotte uitdaging aan te gaan
Of ben je een doorwinterd loper die zijn eigen limieten wil opzoeken?
Droom je er al altijd van eens een loopreisje te doen naar de zon, maar verklaren je vrienden je allemaal voor zot en vind je niemand om mee te gaan?
Of wil je net met je vrienden en collega’s de uitdaging aangaan maar weet je niet hoe je daar in godsnaam aan moet beginnen?
Met het voorbereidend Gud-Run your ultra traject van 5 maanden sta jij binnenkort perfect voorbereid aan de start van dit grote avontuur.
Luister vooral naar de getuigenis van Annelien… Ben jij ook klaar voor het zotste avontuur van je leven?
Wat is er inbegrepen in het traject?
- Trainingsschema voor 5 maanden via trainingpeaks
- Verschillende niveaus: wandelen, wandel-lopen, lopen
- 5 workshops
- Start workshop traininsprincipes
- Sportvoeding voor lopers
- Blessurepreventie
- Motivatie en mindset
- Race prep
- 5 maanden toegang tot core-stability workouts, krachttraining voor lopers en looptechniek
- Volledige dag workshop trailstokken techniek + wandeling
- 2 extra gezamelijke trainingsmomenten (1 aan begin, 1 meer naar het einde toe)
- T-shirt + goodiebag
- Community
- Korting materiaal WAA, korting sauna & zuurstof training, korting lactaattest
Extra opties
- lactaattest twv 145€ voor slechts 95€
- groepscoaching is inbegrepen, wens je toch echt individuele trainingsbegeleiding en een specifiek trainingsschema op maat, dan kan je extra individuele begeleiding nemen voor 57.5€ extra per maand!
VERSCHILLENDE EDITIES
Marathon des sables
Komende maanden organiseer ik drie verschillende trajecten voor de Marathon Des Sables, een dat start in september, een in november en eentje eind januari.
In groep trainen we voor drie specifieke edities, maar je mag je ook inschrijven voor een traject en zelfstandig aan een andere editie deelnemen!
Belangrijk: je bent zelf verantwoordelijk voor je registratie in de MDS! Na aankoop van je traject krijg je van mij een mailtje met de link om in te schrijven, voor edities die nog niet online staan krijg je een reminder wanneer de registraties openen.
MDS MOROCCO - ATLANTIC COAST
- Marokko 25 januari – 1 februari 2025
- 70, 100 of 120 km – 3 etappes – wandelen of lopen
- Start traject 27 augustus om 19 u – online kickoff
- TESTDAG + social run/walk en gear workshop: 7 september
- Workshop trailstokken gebruiken + social walk: 9 november
- Social event: Meerdaalwoud trail 21 december
- Meer info over deze editie van de MDS HIER
MDS THE LEGENDARY
- Marokko 4 – 14 april 2025
- 250 km – 6 etappes – wandelen of lopen
- Start traject 5 november om 19 u – online kickoff
- TESTDAG + social run/walk en gear workshop: 16 november
- Workshop trailstokken gebruiken + social walk: 18 januari
- Social event: North C walk / trail (15/16 maart)
- Meer info over deze editie van de MDS HIER
MDS CAPPADOCIA
- Turkije eind juni 2025
- 70, 100 of 120 km – 3 etappes – wandelen of lopen
- Start traject 4 februari om 19 u – online kickoff
- TESTDAG + social run/walk en gear workshop: 8 februari
- Workshop trailstokken gebruiken + social walk: 26 april
- Social event: North C walk / trail (15/16 maart)
- Meer info over deze editie van MDS HIER
Feelgud Trailrun reis transgrancanaria - SOLD OUT
DEZE REIS IS UITVERKOCHT – je kan je HIER op de wachtlijst zetten voor een volgende Feelgud trailtrip
PRIMEUR: in 2025 zal de eerste editie van een Feelgud trailrun reis plaatsvinden in Gran Canaria voor de Transgrancanaria race. Een groepsreis vol avontuur, met jouw medaille voor de race als kers op de taart.
Verwacht je aan een week met een supertoffe groep gelijkgestemde zielen, waarbij we samen Gran Canaria zullen verkennen op onze trailschoenen, zullen genieten van de zon en enkele leuke sportsessies (en hopelijk heel veel ijsjes), met als kers op de taart jouw finisher medaille van de race.
Je kan zelf kiezen of je deelneemt aan de 21km of de 82km, de tijdslimieten zijn ruim genoeg om dit ook al wandelend te doen, dus geschikt voor beginners en gevorderden, na je inschrijving in het traject krijg je via mail van mij de link om je hiervoor in te schrijven, hier ben je zelf verantwoordelijk voor want ik mag dit niet in iemand anders zijn naam doen!
Aangezien dit een groepsreis is verloopt ook de inschrijving voor het verblijf en de vlucht via mij, maar dit gebeurt pas NA de registratie voor het coaching traject!,
Kostprijs
- Coaching traject: 449€ of 79€/Maand in 6 termijnen
- Vlucht + verblijf & ontbijt (bij mij te boeken NA inschrijving in het coaching traject)
- 18-23 februari:
- Double room 880€ (indeling in kamers gebeurt door mij bij iemand van hetzelfde geslacht, of bij een persoon van jouw voorkeur als je samen met iemand bent ingeschreven)
- Single room 1090€
- 18-23 februari:
- Registratie halve marathon 50€ of 82km 130€ => dien je zelf in orde te brengen na registratie voor het traject, link vind je in de mail die je krijgt na aankoop
- TOTAALPRIJS voor jou = vanaf 1379€
Belangrijke data:
- Gran canaria 18-23 februari
- Keuze uit halve marathon of 82km
- Start traject 1 oktober om 19 u – online kickoff
- TESTDAG + social run/walk en gear workshop: 12 oktober
- Workshop trailstokken gebruiken + social walk: 24 november
- Social event: Meerdaalwoud trail 21 december